Smoothies minceur Santé poche ANNE DUFOUR 9782848992334 Books Livres gratuit VMA

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Raoul Guiraud COLLECTIF 9788836610938 Books Lire en ligne KII

Quoi de plus simple pour mincir et se faire plaisir qu'un smoothie minceur?

Agrumes, banane, yaourt, tomate, épices ou glace pilée? Il suffit de mélanger les bons ingrédients ensemble! Avec les smoothies minceur, 5 fruits et légumes par jour, c'est facile. Et c'est prêt, en moins de 10 minutes chrono!

Dans ce livre, découvrez

- Les 42 meilleurs aliments minceur dans votre mixeur.

- 100 recettes de smoothies, jus, cocktails, boissons magiques... simplissimes. Détox, ventre plat, jambes légères, stop-faim ou encore antioxydants, à chaque mix ses propriétés!

- Centrifugeuse, blender ou simple presse-agrumes quel que soit votre équipement, vous allez faire des miracles!

À l'apéritif, pour se désaltérer, en guise de repas ou de goûter, pour se faire plaisir à n'importe quel moment de la journée, c'est tout le temps l'heure des smoothies minceur !
ANNE DUFOUR,Smoothies minceur (Santé poche),LEDUC.S,2848992336,Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

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Quoi de plus simple pour mincir et se faire plaisir qu'un smoothie minceur?

Agrumes, banane, yaourt, tomate, épices ou glace pilée? Il suffit de mélanger les bons ingrédients ensemble! Avec les smoothies minceur, 5 fruits et légumes par jour, c'est facile. Et c'est prêt, en moins de 10 minutes chrono!

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Product details Series Santé poche Paperback 221 pages Publisher LEDUC.S; LEDUC.S edition (June 2, 2008) Language French ISBN-10 2848992336

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